Татьяна Александровна Миловидова Ростов-на-Дону

Миловидова Татьяна работает тренером по айкидо айкикай и обучает всем необходимым спортивным навыкам. Различные боевые направления требуют дисциплины во многих моментах. В них не обойтись без постоянного слежения за дыханием, слаженной работы всего организма (индивидуально и при контакте с противником) и закалки боевого духа. А достижение мастерства получится при условии, если регулярно заниматься и доводить технику до автоматизма.